Vergeet jezelf niet: Zorgtips voor mantelzorgers tip 4

Wanneer je voor een ander zorgt wil de zorg voor jezelf er nog wel eens bij in schieten. Want wanneer het met die ander goed gaat, dan gaat het met jou ook goed, toch?

Toch is het belangrijk dat je ook goed voor jezelf blijft zorgen. Want wat gebeurt er met die ander wanneer jij omvalt? Juist, dan is er een groter probleem ontstaan en dat willen we allemaal graag voorkomen.

Tip 4:

Wacht niet tot het moment waarop jij het niet meer vol kunt houden.

Wanneer jij met griep in bed ligt, zelf privé afspraken hebt of tijd nodig hebt om je eigen batterij op te laden is het fijn wanneer er iemand op de hoogte is van alles wat jij doet en dit over kan nemen.

Door hier ruim van tevoren over na te denken en dit te regelen geeft het rust in geval van nood.

Ken je niemand in je eigen omgeving? kijk dan naar de mogelijkheden voor professionele ondersteuning. Dit hoeft niet meteen heel zwaar te zijn.

Ik denk graag met je mee.

Vergeet jezelf niet: Zorgtips voor mantelzorgers tip 3

Wanneer je voor een ander zorgt wil de zorg voor jezelf er nog wel eens bij in schieten. Want wanneer het met die ander goed gaat, dan gaat het met jou ook goed, toch?

Tip 3:

Praat met iemand die je vertrouwd, buiten de zorgsituatie. De ander hoeft geen oplossingen of antwoorden te geven, maar alleen te luisteren. Dat lucht vaak al op.

Deel je twijfels en je zorgen. Door het hardop uit te spreken kom je vaak zelf ook weer op nieuwe ideeën voor je situatie.

Vertrouw er op dat je de juiste persoon hebt gekozen, die er voor jou wil zijn. Spreek het uit als je bang bent om te worden gezien als zeur en dat de ander dit mag aangeven wanneer die het vervelend vindt worden.

Je zult zien dat mensen het fijn vinden dat je dit deel van je leven met hen wilt delen.

Vergeet jezelf niet: Zorgtips voor mantelzorgers tip 2

Wanneer je voor een ander zorgt wil de zorg voor jezelf er nog wel eens bij in schieten. Want wanneer het met die ander goed gaat, dan gaat het met jou ook goed, toch?

Tip 2:

Kijk eens goed naar alle klusjes die op je lijst staan voor vandaag. MOETEN alle klusjes echt vandaag gebeuren?

– Voor wie MOET je bijvoorbeeld elke dag stofzuigen of kun je dat best 1 keer achterwege laten?

Wie heeft er last van wanneer je een taak een keer niet uitvoert? Ontstaat er dan een heel groot probleem? Nee?

Kun je deze klus dan inruilen voor tijd voor jezelf?

nov, 2024

Vergeet jezelf niet: Zorgtips voor Mantelzorgers tip 1

Wanneer je voor een ander zorgt wil de zorg voor jezelf er nog wel eens bij in schieten. Want wanneer het met die ander goed gaat, dan gaat het met jou ook goed, toch?

Tip 1:
Iedereen moet naar het toilet, ook mantelzorgers. Wanneer je je gehaast voelt en niet weet waar je de tijd voor jezelf vandaan moet halen, blijf dan eens 10 seconden langer op het toilet zitten en geniet even bewust van de rust en de stilte.

Het kost maar een paar seconde van je tijd en kan voor dat moment een wereld van verschil opleveren. Probeer dit standaard te doen, even bewust genieten van de rust op dat moment.

Iedereen moet de batterij op kunnen laden, ook jij.

RADAR – Geen vangnet voor meer dan 90.000 mensen die zorg verlenen

“Je zorgt jarenlang voor een familielid, je krijgt betaald uit een persoonsgebonden budget (pgb), je betaalt inkomstenbelasting en krijgt zelfs vakantiegeld. Maar als degene waarvoor jij zorgt overlijdt of jij wordt ziek, dan blijkt er niets geregeld. Je hebt geen recht op een werkloosheidsuitkering of in geval van ziekte is er geen vangnet. Dit kan schrijnende situaties opleveren voor de ruim 90.000 Nederlanders die informele zorg verlenen aan een naaste.

Zorgrelatie in plaats van arbeidsrelatie

Informele pgb’ers zijn de eerste en tweede graads familieleden van de zieke die voor hen zorgen. Ze voeren dezelfde taken uit als een formele zorgverlener, alleen zijn zij een naaste van degene die hulp nodig heeft. En daardoor kan er geen gezagsverhouding bestaan, waardoor er geen arbeidsrelatie is, maar een zorgrelatie. Aldus de regels die uitvoeringsinstanties als de Sociale Verzekeringsbank en het UWV hanteren.

Deze zorgverleners voeren dezelfde taken uit als een ingehuurde zzp’er en krijgen hier ook voor betaald middels een budget wat de hulpbehoevende van de overheid krijgt, maar ze zijn dus familie.

Verschil zorg- en arbeidscontract onduidelijk

Radar vroeg ruim 1100 pgb-zorgverleners middels een enquête of ze wisten wat het verschil tussen een zorgcontract en een arbeidscontract was. Maar liefst 61 procent zegt niet te weten dat er een verschil is.

Van alle informele zorgverleners die de enquête invulden (bijna 900 mensen) wist 59 procent het verschil niet. Terwijl dit grote gevolgen kan hebben als zij zelf ziek worden of als degene voor wie zij zorgen overlijdt.

Slecht geïnformeerd

Per Saldo, de belangenvereniging van mensen met een PGB, roept al jaren dat mensen vooraf niet goed worden geïnformeerd over het werken met een pgb. Goede informatie en toerusting vooraf is belangrijk om goed van start te kunnen gaan met een pgb en kan vaak onverwachte situaties voorkomen.

[…]”

Mantelzorgverklaring?!

Er zijn verschillende organisaties die vragen om een verklaring dat iemand mantelzorger is. Dit gebeurt bijvoorbeeld bij gemeenten wanneer iemand een mantelzorg-woning aan wil vragen. Een organisatie wil een bewijs hebben dat iemand daadwerkelijk zorgt voor een naaste. Zo’n bewijs bestaat officieel helemaal niet.

In het verleden is er wel eens door huisartsen een verklaring afgegeven. Zij deden dat uit behulpzaamheid, maar het betekent extra werk voor deze huisartsen. Daarnaast is er officieel niks voor geregeld, dus ook een verklaring van een huisarts werd niet altijd geaccepteerd.

Sommige gemeenten bedenken nu een eigen oplossing, door bijvoorbeeld een mantelzorgconsulent op huisbezoek te sturen zodat deze kan bepalen of iemand daadwerkelijk zorgt voor een naaste. Dit kan voor dat moment een mooie oplossing zijn, maar door een andere organisatie kan deze verklaring weer worden geweigerd. Wat er op neer kan komen dat een mantelzorger steeds opnieuw moet uitleggen wat de persoon doet en voor wie. Waardoor er weer extra werk moet worden gedaan door de mantelzorger. Deze tijd kan weer niet ingezet worden voor de zorg voor de naaste.

“Tijdens het debat over de begroting van VWS in de Tweede Kamer roept de ChristenUnie de regering met een motie op om te stoppen met het eisen van een mantelzorgverklaring.”

Schulinck heeft onderzoek gedaan naar de verklaring en hierover een uitspraak gedaan:

“De organisatie die vraagt om een mantelzorgverklaring kan doorverwijzen naar een onafhankelijk arts. De cliënt hoeft hier dan niet zelf naar op zoek. Hier kleeft wel een nadeel aan, want dit onderzoek kost geld. Een mantelzorger kan daardoor voor kosten komen te staan. Zo maken we het de mantelzorgers niet makkelijker en maken we mantelzorg verlenen zeker niet aantrekkelijker. Ik ben daarom van mening dat de organisatie die de mantelzorgverklaring vraagt ook de kosten voor het onderzoek moet betalen.”

Het genoemde stuk en bovenstaande uitspraak van Schulinck zijn te lezen in het artikel wat u vindt door op deze link te klikken.

Bent u op zoek naar meer informatie of ondersteuning? Neem gerust contact op: info@umero.nl
of stuur een whatsapp bericht naar 06 83 71 22 37

Wilsverklaring?!

Het kan iedereen overkomen, je geheugen laat je in de steek. Dit kan komen door een ziekte zoals dementie, maar ook door bijvoorbeeld een hersenbloeding of een ongeluk. Je kunt daardoor wilsonbekwaam worden in de ogen van de medische wereld. Vanaf dat moment mag je zelf geen beslissingen meer nemen over de zorg die je wilt ontvangen of over juridische zaken.

Het is goed om na te denken over wat je zou willen op zo’n moment. Ook op jonge leeftijd kun je hierin stappen zetten. Je weet nooit wat er in je leven gaat gebeuren, zowel op de lange maar ook op de korte termijn.

De website Voor-Morgen biedt informatie over dit thema. Daarnaast geven ze verschillende mogelijkheden om vast te leggen wat je zou willen.

Zorg jij ervoor dat de mensen in je directe omgeving weten wat jij zou willen?

Onderstaand staat een opinie stuk gepubliceerd in juni 2024 in Radar+ van Wies Verbeek over wilsverklaringen.

Wies kun je kennen van haar BLOW.nl, podcasts, radio zoals MAXX, Koffietijd en NPO1. Wies richt zich op gezond ouder worden, en, heeft speciaal voor Radar+ onderzoek gedaan naar wat je kunt regelen als je niet gezond ouder zou worden. Wat kun je dan doen?

Levenscoach

Voelt elke dag zoals de dag er voor?
Heb je het idee dat je vastzit in je leven?
Zou je je leven anders in willen richten maar weet je niet hoe?
Durf jij met mij de puzzel van jouw leven te leggen?

Wat is een levenscoach?

Een levenscoach, ook wel life coach genoemd, begeleidt mensen die uitdagingen ondervinden op allerlei gebieden in hun leven: relaties, werk, gezin, vrienden, enzovoorts.

Onbewust spelen bij iedereen belemmerende gedachten een rol. Wanneer je het eigen beperkende gedachtenpatroon onder ogen ziet, ligt de weg open voor verandering. Een life coach begeleidt in dit proces.

Gaan we samen de uitdaging aan om de puzzel van jouw leven te leggen? Neem dan contact met me op: info@umero.nl

Platform Achterhoek – 1 voordeur

Ik ben aangesloten bij Platform Achterhoek. Hierbij werken verschillende coaches uit de Achterhoek met elkaar samen zodat er 1 voordeur is waar bedrijven aan kunnen kloppen met een grote coachingsvraag.

De coaches bundelen hun krachten en er is altijd 1 aanspreekpunt, namelijk het platform.

Elk individu heeft zijn eigen specialisme en samen kunnen we alles.

Interesse? of meer informatie? kijk op www.platformachterhoek.nl

Doel en visie

Alle leden zijn zzp’er en werken zelfstandig. Door de kracht van verbinden achter onze voordeur zijn ook krachtige samenwerkingen mogelijk. Er zijn dan mogelijkheden om opdrachten aan te nemen die een ZZP’er alleen niet kan aannemen. En voor de klant heeft dat als voordeel dat hij 1 aanspreekpunt heeft.

Wil jij je als coach aansluiten bij Platform Achterhoek? Mail naar info@platformachterhoek.nl en we maken graag een kennis met je.

Heb je als onderneming of instelling een probleem of cases waarbij je hulp nodig hebt van een specialist? Mail ons dan ook! We helpen je graag.

Beroepsvereniging BMZM?

Op mijn website staat dat ik lid ben van de BMZM. Maar wat is de BMZM nou eigenlijk?

BMZM staat voor: Beroepsvereniging van Mantelzorgmakelaars.

“Het staat voor de kwaliteit en de onafhankelijkheid van de mantelzorgmakelaar door een kwaliteitsregister, intervisie, nascholing en het delen van kennis onder haar leden.”

Mantelzorgmakelaars die lid zijn van de BMZM kunnen een vergoeding voor de kosten aanvragen bij de meeste verzekeraars. Daarnaast is het een bewijs dat de mantelzorgmakelaar voldoet aan de kwaliteitseisen.

Voor meer informatie: www.bmzm.nl